Ein Buch zur Förderung der ganzheitlichen Gesundheit unserer Kinder

In Anbetracht der Leistungsanforderungen in der Schule, der oftmals seelischen Not durch Trennung der Eltern, der Überflutung durch Stressoren, der steigenden Gewichtszunahme und zahlreichen vegetativen Krankheitsbilder ist es höchste Zeit, Yoga als gesundheitsprophylaktische Maßnahme bei Kindern - gerade bei Kindern – einzusetzen, ist die Autorin überzeugt. Um die Kinder wieder in Balance zu bringen, hat Gerti Nausch ein Buch aus ihrer Praxis für die Praxis geschrieben, sodass Eltern und Lehrer Yogaübungen, die Yogaspiele und Fantasiereisen mit den Kindern gut umsetzen können.
Sie betont dabei immer wieder, dass Yoga viel mehr ist als „nur“ Bewegung. Wenn Kinder Yoga lernen, merken sie selbst sehr bald, dass Yoga Freude macht und ihnen auch gut tut. Sie spüren intuitiv, dass sie ruhiger werden, dass sie sich nach Yogaeinheiten ausgeglichen, frei und stark fühlen.

Das Buch „KINDER FÖRDERN MIT YOGA“ ist eine Schatzkiste voller Ideen - für Yoga im Unterricht und daheim.

Es enthält
- 23 wunderbare ABC-Geschichten zur Leseförderung
- zu jeder Geschichte eine vollständige Yoga Übungsreihe
- Fantasiereisen, Partnermassagen, Klangspiele, Yogaspiele
- Yoga als „Erste-Hilfe-Kasten“ im Alltag (bei Müdigkeit, Einschlafproblemen, vor Prüfungen...)
- eine Box mit 48 großen bunten Fotokarten, auf deren Rückseite die Übungen und ihre positiven Wirkungen beschrieben sind.

Eltern, Pädagogen und Kinderyogalehrer finden wertvolle Tipps für die Praxis, um Kinder ganzheitlich zu fördern. Mit den spielerischen und zugleich wirksamen Übungen in diesem Buch können die Kinder ihre
• Konzentrationsfähigkeit und Selbstwahrnehmung steigern
• Ängste und Lernblockaden abbauen
• Haltungsschäden ausgleichen
• das Immunsystem stärken
• zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe kommen

Autoren-Info:

Prof. Mag. phil. Gerti Nausch

Prof. Mag. phil. Gerti Nausch ist Dipl. Pädagogin und unterrichtete von 1976 - 2009 an der Pädagogischen Hochschule in Baden bei Wien. Sie führt eine selbstständige Praxis als Lebens- und Sozialberaterin und Aufstellungsleiterin für Systemische Aufstellungen. Die Autorin ist Mutter eines Sohnes und begann bereits 1972 mit Yoga. Als international zertifizierte Yogalehrerin gibt sie Einzelstunden, hält Kurse für Firmen, Kurse für Kinder und Erwachsene und leitet Ausbildungskurse für Kinderyogalehrer.