Beschreibung

Das Buch präsentiert den neuesten Stand der Fitness- und Gesundheitsforschung allgemeinverständlich und praxisorientiert. Es spricht Neueinsteiger ebenso an wie den routinierten, erfahrenen Fitnessfan. Wer etwas über Theorie und Praxis eines gesunden Lebensstils wissen möchte, kommt an diesem Buch nicht vorbei.

Beschreibung

Das Buch präsentiert den neuesten Stand der Fitness- und Gesundheitsforschung allgemeinverständlich und praxisorientiert. Es spricht Neueinsteiger ebenso an wie den routinierten, erfahrenen Fitnessfan. Wer etwas über Theorie und Praxis eines gesunden Lebensstils wissen möchte, kommt an diesem Buch nicht vorbei.

Autoren-Info:

Wend-Uwe Boeckh-Behrens

Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Jahrgang 1943, war bis 2008 Akademischer Direktor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth. Seit 1995 ist er Referent, Konzeptionsentwickler und Ausbildungsleiter Fitness an der Inline-Akademie (Unternehmensberatung für Fitness- und Freizeitanlagen). Sein Interesse gilt vor allem dem Bereich Gesundheit und Fitness, der Trainingswissenschaft und der Sportart Badminton.

Wolfgang Buskies

Wolfgang Buskies, Prof., Dr. Sportwiss., Dr. phil. habil., Jahrgang 1956, studierte Sportwissenschaft an der Detuschen Sporthochschule Köln und Biologie an der Universität Köln. Im Anschluss an sein Studium und eine krankengymnastische Ausbildung promovierte er 1987 an der Deutschen Sporthochschule Köln mit den Fächern Trainings- und Bewegungslehre sowie Sportmedizin zum Dr. Sportwiss., 1998 erfolgte die Habilitation zum Dr. phil. habil. in Sportwissenschaft an der Universität Bayreuth. Seit 1987 ist er Dozent/Professor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth mit den Ausbildungs- und Forschungsschwerpunkten Gesundheit und Fitness, Trainingslehrer sowie Sportmedizin. Zusätzlich ist er seit vielen Jahren Referent in der Fitnesstrainer- und Rückenschulleiterausbildung.