Annotation

Bildformat: 16:9 und 4:3
Sprachen / Tonformate: Deutsch (Dolby Digital 2.0, 5.1)
Ländercode: 0

Beschreibung

Programme zum abnehmen gibt es viele - aber keines ist so effektiv wie dieses Fatburner-Workout! Gezielt an der Figur arbeiten, dem Winterspeck ade sagen und rank und schlank in den Frühling starten?
So geht's:- Durch eine geschickte Kombination von wirkungsvollem Cardiotraining und speziellen Muskelübungen verliert man nicht nur schnell an Gewicht (bis zu 5 Kilo in vier Wochen!), sondern bringt den Körper auch noch rasch in Bestform.
Der spezielle Clou des Trainings: Ein hochwirksames Muskeltraining, das auch die Core-Muskulatur in Top-Form bringt. So wird der Fatburner-Effekt optimal intensiviert und kann dort ansetzen, wo andere Workouts nicht hinkommen: an der Basis des Körpers!

Autoren-Info:

Nina Winkler

Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch "Personal Training" an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.