Annotation

"Der Weg des Meister" ist ein Buch über die traditionelle chinesische Heil- und Lebenskunst und die Lebenspflege mittels Qigong und Traditioneller Chinesischer Medizin. Es ist ein Buch über die Kunst, das Leben mit einem Lächeln zu meistern. Ausgewählte Qigong-Übungen helfen bei allen Alltagsproblemen - bei Rückenschmerzen. Stress oder sogar Übergwicht. Atemübungen bringen Ruhe in den Alltag, und mit Selbstakupressur kann man hervorragend entspannen.